செய்தி

எங்கள் பணியின் முடிவுகள், நிறுவனச் செய்திகள் மற்றும் சரியான நேரத்தில் மேம்பாடுகள் மற்றும் பணியாளர்கள் நியமனம் மற்றும் அகற்றுதல் நிலைமைகள் ஆகியவற்றை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்.

யோகா ஜிம் பால்: சரியான உடல் வளைவுகளை உருவாக்குதல்

உடல் கட்டுக்கோப்பாக இருக்க விரும்புபவர்களுக்கு, யோகா பந்துகள் மிகவும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி கருவியாகும். இது நம் முழு உடலையும் நீட்டவும் வடிவமைக்கவும் உதவுவது மட்டுமல்லாமல், நமது சமநிலை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு திறனை மேம்படுத்தவும் உதவும். இன்று, இந்த யோகா பந்து பற்றி அறிந்து கொள்வோம்.

மேலும் படிக்க

பல உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுக்கு சரிசெய்யக்கூடிய டம்பல்ஸ் முதல் தேர்வாகிவிட்டது

இன்றைய சமூகத்தில், உடற்பயிற்சி என்பது மக்களின் வாழ்வின் முக்கிய அங்கமாக மாறிவிட்டது. உடற்தகுதிக்கு அதிக முக்கியத்துவம் அளிக்கப்படும் காலகட்டத்தில், டம்ப்பெல்ஸ், ஒரு முக்கியமான உடற்பயிற்சி கருவியாக, மக்களால் அதிகம் விரும்பப்படுகிறது.

மேலும் படிக்க

புதிய கையேடு டிரெட்மில் இயங்குவதை எளிதாக்குகிறது

உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி விழிப்புணர்வின் தொடர்ச்சியான முன்னேற்றத்துடன், கையேடு டிரெட்மில்களுக்கான தேவையும் அதிகரித்து வருகிறது. புதிய கையேடு டிரெட்மில் பயனர்களை எளிதாக இயக்க அனுமதிக்கிறது மற்றும் மின்சார செலவை மிச்சப்படுத்துகிறது.

மேலும் படிக்க

கார்டியோ பயிற்சியின் நன்மைகள் என்ன

கார்டியோ உடற்பயிற்சிகளின் நன்மைகள் மற்றும் அவை உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கு எவ்வாறு பயனளிக்கும் என்பதைக் கண்டறியவும்.

மேலும் படிக்க

டம்பல்ஸுக்கு சிறந்த பொருள் எது?

வலிமை பயிற்சி என்று வரும்போது, எந்தவொரு உடற்பயிற்சி முறையிலும் டம்ப்பெல்ஸ் ஒரு முக்கிய அம்சமாகும். இருப்பினும், சந்தையில் பல விருப்பங்கள் இருப்பதால், உங்கள் டம்பல்ஸுக்கு சரியான பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகப்பெரியதாக இருக்கும்.

மேலும் படிக்க

மர ஏறும் பலகையுடன் பயன்படுத்த சிறந்த பாகங்கள் யாவை?

உங்கள் மர ஏறும் பலகை அனுபவத்தை மேம்படுத்த சிறந்த பாகங்கள் கண்டறியவும்!

மேலும் படிக்க

<1 2 3 4 5...15 >

We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy

Reject Accept