செய்தி

எங்கள் பணியின் முடிவுகள், நிறுவனச் செய்திகள் மற்றும் சரியான நேரத்தில் மேம்பாடுகள் மற்றும் பணியாளர்கள் நியமனம் மற்றும் அகற்றுதல் நிலைமைகள் ஆகியவற்றை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்.

வேக கயிற்றைப் பயன்படுத்தும் போது தவிர்க்க வேண்டிய பொதுவான தவறுகள் யாவை?

இந்த தகவலறிந்த கட்டுரையுடன் வேக கயிற்றைப் பயன்படுத்தும் போது பொதுவான தவறுகளை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதை அறிக.

மேலும் படிக்க

சரிசெய்யக்கூடிய எடை டம்பல்ஸ் பல்வேறு உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களால் மிகவும் பாராட்டப்படுகின்றன

இந்த ஸ்மார்ட் டம்பல் ஒரு எடை சரிசெய்தல் சாதனத்துடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளது, இது உடற்பயிற்சிக்கு அதிக வசதியை வழங்குகிறது.

மேலும் படிக்க

அனுசரிப்பு எடை Dumbbell: உடற்தகுதி துணை

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், உடற்பயிற்சி என்பது நவீன மக்களின் அன்றாட வாழ்வில் இன்றியமையாத பகுதியாக மாறிவிட்டது. ஆரோக்கியம் மற்றும் உடல் வடிவத்திற்கான மக்களின் தேவைகள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதால், உடற்பயிற்சி கருவிகளுடன் தன்னைச் சித்தப்படுத்துவதற்கான தேவையும் அதிகரித்து வருகிறது.

மேலும் படிக்க

யோகா மற்றும் பைலேட்ஸ் இடையே உள்ள வேறுபாடுகள் என்ன?

எங்கள் தகவல் கட்டுரை மூலம் யோகா மற்றும் பைலேட்ஸ் இடையே உள்ள முக்கிய வேறுபாடுகளைக் கண்டறியவும்.

மேலும் படிக்க

நல்ல ஸ்லிப்-ரெசிஸ்டண்ட் யோகா மேட் எது?

இந்த தகவல் கட்டுரையில் ஸ்லிப்-ரெசிஸ்டண்ட் யோகா பாயை உருவாக்கும் முக்கிய கூறுகளைக் கண்டறியவும்.

மேலும் படிக்க

பைலேட்ஸ் நீட்சி உபகரணங்கள் பைலேட்ஸ் உடற்பயிற்சியை பிரபலப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பைலேட்ஸ் உடற்பயிற்சி பெருகிய முறையில் பிரபலமாகி வருகிறது, மேலும் அதன் பிரதிநிதியான "பைலேட்ஸ் நீட்சி" பலருக்கு உடற்பயிற்சி மற்றும் பயிற்சிக்கான ஒரு வழியாகும். இருப்பினும், பைலேட்ஸ் நீட்சியை கண்டிப்பாக செயல்படுத்தும்போது, நடைமுறையில் உதவ சிறப்பு உபகரணங்கள் தேவை.

மேலும் படிக்க

<...3 4 5 6 7...20 >

We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy

Reject Accept