தமிழ்தமிழ்
எங்களை அழைக்கவும் +86-13326333935
எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்பு ella@goodgymfitness.com
வீடு > செய்தி

தொழில் செய்திகள்

சரியான படிவத்துடன் பார்பெல் வரிசைகளை எப்படி செய்வது

சரியான படிவத்துடன் பார்பெல் வரிசைகளை எப்படி செய்வது

பார்பெல் வரிசைகள் வலுவான முதுகை உருவாக்குவதற்கும் தோரணையை மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு சிறந்த கூட்டுப் பயிற்சியாகும், ஆனால் காயத்தைத் தவிர்க்க அவை சரியான வடிவத்தில் செய்யப்பட வேண்டும்.

மேலும் படிக்க
குந்து ரேக் எடை பெஞ்சின் நோக்கம்

குந்து ரேக் எடை பெஞ்சின் நோக்கம்

சமீபத்தில், ஒரு புத்தம் புதிய வலிமை பயிற்சி உபகரணங்கள் - Squat Rack Weight Bench - சந்தையில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது, இது உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கிறது.

மேலும் படிக்க
3 அடுக்கு டம்பல் ரேக் என்பது வீட்டு ஜிம்களுக்கு இன்றியமையாத உபகரணமாகும்

3 அடுக்கு டம்பல் ரேக் என்பது வீட்டு ஜிம்களுக்கு இன்றியமையாத உபகரணமாகும்

கடந்த சில ஆண்டுகளில், பலர் உடற்தகுதி மூலம் உண்மையான மகிழ்ச்சியைப் பெற்றுள்ளனர், இது வீட்டு உடற்பயிற்சி துறையின் செழிப்பான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுத்தது. தொலைதூரப் பகுதிகள் அல்லது நகரங்களில் இருந்தாலும், மக்கள் தங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி குறித்து அதிக அக்கறை காட்டுகின்றனர்.

மேலும் படிக்க
வெளிப்புற நீர்ப்புகா பேக் அத்தியாவசிய உபகரணங்களில் ஒன்றாகிவிட்டது

வெளிப்புற நீர்ப்புகா பேக் அத்தியாவசிய உபகரணங்களில் ஒன்றாகிவிட்டது

வெளிப்புற நடவடிக்கைகளின் அதிகரிப்புடன், பல வெளிப்புற ஆர்வலர்களுக்கு நீர்ப்புகா முதுகுப்பைகள் இன்றியமையாத உபகரணங்களில் ஒன்றாக மாறியுள்ளன. சமீபத்தில், புத்தம் புதிய நீர்ப்புகா பேக்பேக் - வெளிப்புற நீர்ப்புகா பேக்பேக் - சந்தையில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது மற்றும் பல வெளிப்புற ஆர்வலர்களால் விரும்பப்பட்டது.

மேலும் படிக்க
டம்பல்ஸுக்கு என்ன பொருள் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

டம்பல்ஸுக்கு என்ன பொருள் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

டம்ப்பெல்ஸ் எந்த ஜிம் அல்லது ஹோம் ஒர்க்அவுட் அமைப்பிலும் பிரதானமாக உள்ளது, வலிமை பயிற்சி பயிற்சிகளுக்கு பல்துறை மற்றும் வசதியை வழங்குகிறது.

மேலும் படிக்க
பவர் ரேக்கில் என்ன பாதுகாப்பு அம்சங்கள் முக்கியம்?

பவர் ரேக்கில் என்ன பாதுகாப்பு அம்சங்கள் முக்கியம்?

பளு தூக்குதல் அல்லது வலிமை பயிற்சிக்கான பவர் ரேக்கைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​​​பாதுகாப்பு மிக முக்கியமானது. பவர் ரேக்கில் உள்ள முக்கிய பாதுகாப்பு அம்சங்கள்:

மேலும் படிக்க
<...56789...14>
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept

செய்தி

தயாரிப்புகள்

விலைப்பட்டியலுக்கான விசாரணை

எங்கள் தயாரிப்புகள் அல்லது விலைப்பட்டியல் பற்றிய விசாரணைகளுக்கு, தயவுசெய்து உங்கள் மின்னஞ்சலை எங்களுக்கு அனுப்பவும், நாங்கள் 24 மணிநேரத்திற்குள் தொடர்பில் இருப்போம்.

எங்களை தொடர்பு கொள்ள

பதிப்புரிமை © 2021 Rizhao good crossfit co.,ltd அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை