டம்பல்ஸுக்கு என்ன பொருள் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

டம்பெல்ஸ்எந்த ஜிம் அல்லது வீட்டு வொர்க்அவுட் அமைப்பிலும் பிரதானமானவை, வலிமை பயிற்சி பயிற்சிகளுக்கு பல்துறை மற்றும் வசதியை வழங்குகிறது. டம்பல்ஸின் வடிவம் மற்றும் அளவு பரவலாக மாறுபடும் போது, ​​​​அவற்றைக் கட்டமைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் பொருள் அவற்றின் செயல்திறன், ஆயுள் மற்றும் விலையை கணிசமாக பாதிக்கிறது. எனவே, டம்பல்ஸுக்கு என்ன பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன? இந்த வழிகாட்டி உங்கள் உடற்பயிற்சி தேவைகளுக்கு சிறந்த விருப்பத்தைத் தேர்வுசெய்ய உதவும் பல்வேறு பொருட்கள் மற்றும் அவற்றின் தனித்துவமான பண்புகளை ஆராய்கிறது.

டம்பல்ஸுக்கு என்ன பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

1. காஸ்ட் அயர்ன் டம்பெல்ஸ்

டம்ப்பெல்ஸ் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பொதுவான மற்றும் பாரம்பரிய பொருட்களில் வார்ப்பிரும்பு ஒன்றாகும். இந்த dumbbells மிகவும் நீடித்த மற்றும் கையில் ஒரு திடமான, நம்பகமான உணர்வை வழங்கும். வார்ப்பிரும்பு டம்பல்ஸின் முக்கிய நன்மைகள் பின்வருமாறு:

- ஆயுள்: வார்ப்பிரும்பு நம்பமுடியாத அளவிற்கு வலிமையானது மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு அதிக பயன்பாட்டைத் தாங்கும்.

- சிறிய அளவு: வார்ப்பிரும்பு அடர்த்தியாக இருப்பதால், மற்ற பொருட்களுடன் ஒப்பிடும்போது சிறிய சுயவிவரத்தை இது அனுமதிக்கிறது.

- செலவு குறைந்தவை: அவை பெரும்பாலும் வேறு சில வகைகளை விட மலிவு விலையில் இருக்கும், ஆரம்பநிலை அல்லது பட்ஜெட்டில் வீட்டு உடற்பயிற்சி கூடத்தை கட்டுபவர்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கும்.

வார்ப்பிரும்பு டம்பல்ஸின் ஒரு குறைபாடு என்னவென்றால், அவை கீழே விழுந்தால் தரையில் கடுமையாக இருக்கும். புதிய பொருட்களால் வழங்கப்படும் அழகியல் ஈர்ப்பு மற்றும் மென்மையான பிடியும் அவர்களுக்கு இல்லை.

2. ரப்பர் பூசப்பட்ட டம்ப்பெல்ஸ்

ரப்பர் பூசப்பட்ட டம்ப்பெல்கள் அவற்றின் நவீன தோற்றம் மற்றும் பயனர் நட்பு அம்சங்களால் பெருகிய முறையில் பிரபலமாக உள்ளன. இந்த dumbbells ஒரு திடமான மையத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, பொதுவாக வார்ப்பிரும்பு அல்லது எஃகு மூலம் தயாரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை வெளிப்புறத்தில் ரப்பர் பூசப்பட்டிருக்கும்.

- தரைப் பாதுகாப்பு: ரப்பர் பூச்சு டம்பல் மற்றும் தரை இரண்டையும் பாதுகாக்கிறது, கீழே விழுந்தால் சேதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

- இரைச்சல் குறைப்பு: ரப்பர் சத்தத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது, இந்த டம்பல்களை வீட்டு உபயோகத்திற்கு அல்லது பகிரப்பட்ட இடங்களுக்கு ஏற்றதாக ஆக்குகிறது.

- சௌகரியமான பிடி: ரப்பர் சற்று மென்மையான மற்றும் வழுக்காத மேற்பரப்பை வழங்குகிறது, உடற்பயிற்சிகளின் போது பிடியையும் வசதியையும் அதிகரிக்கிறது.

இருப்பினும், பாரம்பரிய வார்ப்பிரும்புகளை விட ரப்பர் பூசப்பட்ட டம்ப்பெல்களின் விலை அதிகம். காலப்போக்கில், ரப்பர் சிதைந்துவிடும், குறிப்பாக தீவிர வெப்பநிலை அல்லது சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும்.

3. நியோபிரீன் மற்றும் வினைல் டம்பெல்ஸ்

நியோபிரீன் மற்றும் வினைல் டம்ப்பெல்ஸ் பொதுவாக ஏரோபிக் பயிற்சிகள், உடல் சிகிச்சை அல்லது ஆரம்பநிலைக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட இலகுவான எடைகள் ஆகும். அவை நியோபிரீன் அல்லது வினைல் அடுக்குடன் மூடப்பட்ட வார்ப்பிரும்பு மையத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன.

- வண்ணமயமான வடிவமைப்புகள்: நியோபிரீன் மற்றும் வினைல் டம்ப்பெல்கள் பெரும்பாலும் துடிப்பான வண்ணங்களில் வருகின்றன, அவை பார்வைக்கு ஈர்க்கும் மற்றும் எடையால் எளிதில் அடையாளம் காணப்படுகின்றன.

- வியர்வை எதிர்ப்பு: நியோபிரீன் அல்லது வினைல் மேற்பரப்பு வியர்வையை எதிர்க்கும், நீட்டிக்கப்பட்ட பயன்பாட்டின் போது அவற்றை எளிதாக வைத்திருக்கும்.

- மேற்பரப்புகளில் மென்மையானது: இந்த பூச்சுகள் அரிப்புகளைத் தடுக்கின்றன மற்றும் தரைகளை அரிக்கும் வாய்ப்புகள் குறைவு.

இந்த நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், ரப்பர்-பூசப்பட்ட அல்லது எஃகு டம்ப்பெல்களுடன் ஒப்பிடும்போது நியோபிரீன் மற்றும் வினைல் டம்ப்பெல்ஸ் குறைவான நீடித்தவை. பூச்சு காலப்போக்கில் தேய்ந்து போகலாம், குறிப்பாக முறையற்ற முறையில் சேமிக்கப்பட்டால்.

4. குரோம் டம்பெல்ஸ்

Chrome dumbbells மற்றொரு பிரபலமான தேர்வாகும், குறிப்பாக நேர்த்தியான, பளபளப்பான தோற்றத்தை விரும்புவோருக்கு. இந்த dumbbells பொதுவாக எஃகு மற்றும் பின்னர் பிரகாசம் மற்றும் பாதுகாப்பு சேர்க்க குரோம் பூசப்பட்ட.

- அழகியல்: Chrome dumbbells ஸ்டைலான மற்றும் நவீன அல்லது தொழில்முறை ஜிம் அமைப்புகளில் நன்றாக பொருந்தும்.

- மென்மையான மேற்பரப்பு: மென்மையான குரோம் பூச்சு துருப்பிடிப்பதைத் தடுக்கிறது மற்றும் சுத்தம் செய்ய எளிதானது.

- கிரிப்: பல குரோம் டம்ப்பெல்களில் ஒரு முணுமுணுப்பு கைப்பிடி உள்ளது, இது கூடுதல் பூச்சுகள் தேவையில்லாமல் பிடியை அதிகரிக்கிறது.

குரோம் டம்ப்பெல்ஸ் அழகாக இருக்கும் போது, ​​கைகள் வியர்க்கும் போது வழுக்கும். மேலும், அவை கவனமாகக் கையாளப்படாவிட்டால் சிப் செய்யலாம், இது கடினமான பயன்பாட்டிற்கு குறைவான உகந்ததாக இருக்கும்.

5. ஸ்டீல் டம்பெல்ஸ்

எஃகு டம்ப்பெல்ஸ் வார்ப்பிரும்பு போன்றது ஆனால் பொதுவாக மென்மையான பூச்சு மற்றும் மிகவும் கச்சிதமான வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. எஃகு பெரும்பாலும் சரிசெய்யக்கூடிய டம்பல்ஸ் மற்றும் எடை தட்டுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

- அனுசரிப்பு: எஃகு டம்ப்பெல்கள் பெரும்பாலும் அனுசரிப்பு மாதிரிகளில் வருகின்றன, பயனர்கள் தேவைக்கேற்ப எடை தட்டுகளை மாற்ற அனுமதிக்கிறது.

- ஆயுள்: எஃகு மிகவும் நீடித்தது மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க தேய்மானம் மற்றும் கண்ணீர் இல்லாமல் பல ஆண்டுகள் நீடிக்கும்.

- கச்சிதமான அளவு: பொருளின் அதிக அடர்த்தி காரணமாக எஃகு டம்பல்களை சிறிய அளவுகளில் தயாரிக்கலாம்.

எஃகு டம்ப்பெல்களின் ஒரு குறைபாடு அவற்றின் விலையாகும், ஏனெனில் அவை வார்ப்பிரும்பை விட அதிக விலை கொண்டவை. கூடுதலாக, எந்த பூச்சும் இல்லாத எஃகு டம்ப்பெல்ஸ் குளிர்ச்சியாகவும், பிடிப்பதற்கு சங்கடமாகவும் இருக்கும்.

6. யுரேதேன் டம்பெல்ஸ்

யுரேதேன் என்பது உயர்தர டம்ப்பெல்ஸ் தயாரிக்கப் பயன்படும் ஒரு பிரீமியம் பொருள். இது ரப்பரைப் போன்றது, ஆனால் மேம்பட்ட ஆயுள் மற்றும் மெருகூட்டப்பட்ட தோற்றத்தை வழங்குகிறது.

- நீடித்து நிலைத்திருக்கும் தன்மை: யூரேதேன் தேய்மானம் மற்றும் கிழிக்க மிகவும் எதிர்ப்புத் திறன் கொண்டது, இந்த டம்ப்பெல்களை அதிக போக்குவரத்து உள்ள வணிக உடற்பயிற்சிக் கூடங்களுக்கு ஏற்றதாக ஆக்குகிறது.

- துர்நாற்றம் இல்லாதது: ரப்பரைப் போலல்லாமல், யூரேத்தேன் டம்ப்பெல்கள் பொதுவாக வாசனையற்றவை மற்றும் சில நேரங்களில் ரப்பர் தயாரிப்புகளுடன் தொடர்புடைய கடுமையான வாசனையை வெளியிடுவதில்லை.

- தாக்க எதிர்ப்பு: வெடிப்பு அல்லது சிப்பிங் இல்லாமல் யூரேத்தேன் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கங்களைத் தாங்கும்.

முக்கிய குறைபாடு என்னவென்றால், யூரேத்தேன் டம்ப்பெல்ஸ் மிகவும் விலையுயர்ந்த விருப்பங்களில் ஒன்றாகும், இது வீட்டு ஜிம்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க முதலீடாக அமைகிறது.

உங்கள் டம்பல்ஸுக்கு சரியான பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பது

டம்பல்ஸைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​அவற்றை எப்படிப் பயன்படுத்தத் திட்டமிட்டுள்ளீர்கள், உங்கள் உடற்பயிற்சி சூழல் மற்றும் உங்கள் பட்ஜெட் ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். கனமான தூக்குதல் மற்றும் ஆயுள் ஆகியவற்றிற்கு, வார்ப்பிரும்பு மற்றும் எஃகு சிறந்த தேர்வுகள். ரப்பர் பூசப்பட்ட மற்றும் யூரேத்தேன் டம்ப்பெல்ஸ் தங்கள் தளங்களுக்கு பாதுகாப்பு மற்றும் வசதியான பிடியை விரும்புவோருக்கு சிறந்தது. நியோபிரீன் மற்றும் வினைல் டம்ப்பெல்ஸ் இலகுவான உடற்பயிற்சிகளுக்கு சிறந்தவை மற்றும் உங்கள் வொர்க்அவுட்டிற்கு வண்ணத்தை சேர்க்கும்.

ஒவ்வொரு பொருளுக்கும் அதன் தனித்துவமான பலம் மற்றும் பலவீனங்கள் உள்ளன, எனவே சரியான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களைப் பொறுத்தது. இந்த விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் தகவலறிந்த முடிவை எடுக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை ஆதரிக்க சரியான டம்பல்ஸில் முதலீடு செய்யலாம்.

Rizhao சீனாவில் ஒரு தொழில்முறை Dumbbells உற்பத்தியாளர்கள் மற்றும் சப்ளையர்கள். எங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட Dumbbells சீனாவில் மட்டும் தயாரிக்கப்படவில்லை. நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், ella@goodgymfitness.com ஐ தொடர்பு கொள்ளவும்.