பார்பெல்ஸ் டம்பல்ஸைப் போல பிரபலமாக இல்லை என்றாலும், 90% ஃபிட்னஸ் பார்ட்னர்கள் இதை விரும்புகிறார்கள். பார்பெல் என்பது தடுப்பு பயிற்சி கருவிகளில் ஒன்றாகும், இது ஒரு பார்பெல் பட்டை, ஒரு பார்பெல் தாள் மற்றும் ஒரு கிளிப் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
மேலும் படிக்ககைவிடுவது உங்கள் உடலால் தாங்க முடியாது. ஆம், பல பயிற்சியாளர்கள் உங்கள் தசைகள் நீங்கள் நினைப்பதை விட வலுவாகவும் நீடித்ததாகவும் இருப்பதாகவும், உங்கள் மூளை முதலில் கொடுப்பதே நீங்கள் கைவிடக் காரணம் என்றும் கூறுகிறார்கள். எனவே அடுத்த முறை வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு நீங்கள் சோர்வாக உணரத் தொடங்கும் போது, ......
மேலும் படிக்க