ஃபிட்னஸ் ரிக் என்பது செங்குத்தாக நீட்டிக்கப்படும் இடுகைகளின் பன்முகத்தன்மையை உள்ளடக்கியது. செங்குத்து இடுகைகளின் சில ஜோடிகளில் கிடைமட்டமாக நீட்டிக்கப்படும் பட்டை செங்குத்தாக நிலைநிறுத்தப்படுகிறது. பட்டியின் ஒவ்வொரு எதிர் முனையிலும் செங்குத்து இடுகைகளின் வடிவத்திற்கு ஒரு இணைப்பு இணைக்கப்பட்டுள்ளது. செங்குத்து இடுகைகள் மற்றும் இணைப்பிகளில் பன்முக இடைவெளி கொண்ட துளைகள் உருவாகின்றன மற்றும் செங்குத்து இடுகைகளின் ஒரு ஜோடியுடன் செங்குத்து விமானத்தில் இணைப்பான்கள் மற்றும் கிடைமட்டமாக நீட்டிக்கும் பட்டையை செங்குத்தாக சரிசெய்யும் வகையில் ஒரு பின்னைப் பெறுகின்றன.
மேலும் படிக்கவிசாரணையை அனுப்புஜிம் ஃபிட்னஸ் ரிக் பவர் கேஜ் கருவி பவர் ஸ்கொயர் ரேக் ஸ்டாண்ட் ரிக் என்பது ஒரு விரிவான ஒருங்கிணைந்த பயிற்சி ரேக் ஆகும், இது பளு தூக்குதல், குந்துதல், நீட்டுதல், ஏறுதல் மற்றும் பிற பயிற்சி முறைகளை ஒருங்கிணைக்கிறது. தயாரிப்பு ஒரு குந்து சட்டகம், ஒரு எடை தூக்கும் தளம், நீட்டிக்கும் பாகங்கள் மற்றும் ஒரு ப்ரொஜெக்ஷன் டயல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. 75 * 75 * 3 மிமீ குழாய் பயிற்சி சட்டத்தின் நிலைத்தன்மையையும் உறுதியையும் உறுதிசெய்கிறது, உடற்பயிற்சி பாதுகாப்புக் கொள்கையைப் பின்பற்றுகிறது. மற்றும் தயாரிப்புகளின் நெகிழ்வான கலவையானது உடற்பயிற்சி இடங்களின் பயன்பாட்டிற்கு சிறப்பாக மாற்றியமைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
மேலும் படிக்கவிசாரணையை அனுப்புமல்டிஃபங்க்ஸ்னல் ஜிம் பவர் கேஜ் எக்யூப்மென்ட் பவர் ஸ்குவாட் ரேக் ஸ்டாண்ட் ரிக் என்பது உடல் வலிமை, வலிமை, வெடிக்கும் தன்மை, வேகம், ஒருங்கிணைப்பு, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு விரிவான உடல் வளர்ச்சியாகும். CrossFit RIG இந்த வகை பயிற்சிக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது பார்பெல், டிஆர்எக்ஸ், மோதிரம், ஜம்ப் பாக்ஸ், கயிறு, மருந்து பந்து, கெட்டில்பெல், கயிறு ஏணி போன்ற பல செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.
மேலும் படிக்கவிசாரணையை அனுப்புகமர்ஷியல் ஃபிட்னஸ் ஜிம் எக்யூப்மென்ட் மல்டி ஃபங்க்ஸ்னல் வால் மவுண்டட் ரிக் என்பது உடல் வலிமை, வலிமை, வெடிக்கும் தன்மை, வேகம், ஒருங்கிணைப்பு, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு விரிவான உடல் வளர்ச்சியாகும்.
மேலும் படிக்கவிசாரணையை அனுப்புஜிம் ஸ்டோரேஜ்ஜிம் சேமிப்பக உபகரணங்கள் உங்கள் ஜிம்மை வடிவமைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய ஒரு இனிமையான சூழலை உருவாக்குவதை இலக்காகக் கொள்ள வேண்டும். இது டம்பெல்ஸ் மற்றும் எடைகள் போன்ற உபகரணங்களை எடுப்பதற்கு தெளிவாக நியமிக்கப்பட்ட பகுதியை வழங்குகிறது, மேலும் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு சாதனங்களை எங்கு வைக்க வேண்டும் என்பதை உறுப்பினர்களுக்கு தெரிவிக்கிறது.
மேலும் படிக்கவிசாரணையை அனுப்புãபுதிய வடிவமைப்பு சிறந்த அம்சங்களைத் தக்கவைக்கிறதுã குந்துகைகள், ஷ்ரக்ஸ், சின் அப்ஸ்/புல் அப்ஸ், சாய்வு/டிக்லைன் பெஞ்ச் பிரஸ்கள் மற்றும் பிற வலிமை பயிற்சி பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றது. அதிக எடையுடன் குந்தும்போது மனதை எளிதாக்குவதற்கும் பாதுகாப்பிற்காகவும் பாதுகாப்பு பூட்டு தாழ்ப்பாள்களுடன் ஸ்குவாட் ரேக்கில் எப்போதும் ஒரு ஸ்பாட்டர் இருப்பீர்கள். ஜிம் ஃபிட்னஸ் எக்யூப்மென்ட் ரேக்
மேலும் படிக்கவிசாரணையை அனுப்பு