செய்தி

எங்கள் பணியின் முடிவுகள், நிறுவனச் செய்திகள் மற்றும் சரியான நேரத்தில் மேம்பாடுகள் மற்றும் பணியாளர்கள் நியமனம் மற்றும் அகற்றுதல் நிலைமைகள் ஆகியவற்றை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்.

பார்பெல்லுக்கு சிறந்த பொருள் எது?

ஒரு பார்பெல்லுக்கான சிறந்த பொருள் நோக்கம் கொண்ட பயன்பாட்டைப் பொறுத்தது, ஆனால் பொதுவாக, உயர்தர பார்பெல்களுக்கு எஃகு மிகவும் பிரபலமான மற்றும் நீடித்த பொருள்.

மேலும் படிக்க

புரட்சிகர 8 வார்த்தை இழுக்கும் கயிற்றை அறிமுகப்படுத்துகிறோம்: வீட்டிலேயே சரியான உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள்

COVID-19 தொற்றுநோயின் விளைவுகளுடன் உலகம் தொடர்ந்து போராடி வருவதால், ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டிய அவசியம் பெருகிய முறையில் முக்கியமானது. பெரும்பாலான ஜிம்கள் மூடப்பட்டு அல்லது கட்டுப்பாடுகளுடன் செயல்படுவதால், மக்கள் வீட்டிலேயே மாற்று வொர்க்அவுட் முறைகளை நாட வேண்டியிருந்தது.

மேலும் படிக்க

ஹெக்ஸ் டம்ப்பெல்ஸ் - ஒரு விரிவான உடற்பயிற்சிக்கான இறுதி உடற்பயிற்சி கருவி

உடற்பயிற்சி உலகில், டம்ப்பெல்ஸ் எப்போதும் வொர்க்அவுட் முறையின் இன்றியமையாத பகுதியாகும். இது ஒரு எளிய மற்றும் பயனுள்ள கருவியாகும், இது நீங்கள் மெலிந்த உடலமைப்பை உருவாக்க விரும்பினாலும், உங்கள் தசைகளை தொனிக்க விரும்பினாலும் அல்லது உங்கள் வலிமையை அதிகரிக்க விரும்பினாலும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அட......

மேலும் படிக்க

உயரமானவர்களுக்கு சிறந்த ஜிம் பெஞ்ச் எது?

உயரமானவர்களுக்கான ஜிம் பெஞ்சைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உயரம் சரிசெய்தல், பெஞ்சின் நீளம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நிலைத்தன்மை போன்ற காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம்.

மேலும் படிக்க

பைலேட்ஸ் மோதிரங்கள்: ஒரு புதிய நிலை உடற்பயிற்சி

பைலேட்ஸ் என்பது உடற்பயிற்சியின் ஒரு வடிவமாகும், இது நெகிழ்வுத்தன்மை, வலிமை மற்றும் தசை தொனியை மேம்படுத்துவதற்கு நீட்சி, சுவாசம் மற்றும் சீரமைப்பு ஆகியவற்றை இணைக்கிறது. இன்று பைலேட்ஸின் வெப்பமான போக்குகளில் ஒன்று பைலேட்ஸ் மோதிரங்களைப் பயன்படுத்துவதாகும்.

மேலும் படிக்க

ரப்பர் டம்ப்பெல்ஸ்: வீட்டில் பொருத்தமாக இருக்க சிறந்த வழி

எந்தவொரு வீட்டு ஜிம்மிற்கும் தேவையான உபகரணங்களில் ஒன்று டம்பல்களின் தொகுப்பாகும். டம்ப்பெல்ஸ் என்று வரும்போது, ரப்பர் தெளிவான வெற்றியாளர்.

மேலும் படிக்க

<...7 8 9 10 11...15 >

We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy

Reject Accept